天天爱健康是一款帮助用户记录运动健康数据的APP。用户使用APP可以看到自己每天的运动步数,系统会自动帮你计算消耗的卡路里,并给出健康建议。此外,
也可以使用天天爱健康APP在水中打卡。上面有健康小贴士,告诉你一天应该喝多少水,应该摄入多少热量,每次喝水或者和奶茶、牛奶、咖啡等一起喝,都可以记录在上面。
APP帮助你积累一天的水量和热量,帮助你养成健康规律的饮水习惯。如果你需要这样一个可以帮助你养成运动喝水好习惯的工具,请下载使用!
应用功能
可以帮你记录每天的运动步数,查看历史;
可以根据自己的运动步数和运动状态自动计算热量消耗;
用户可以在APP里看到附近的人,可以看到TA的运动步骤。
你可以用这个APP做一个水冲计划,帮你记录每天的用水量;
能分类记录摄入的水的种类,如纯净水、奶茶、咖啡等。
有健康小贴详细介绍你的水分和热量摄入需求;
应用特色
运动情况数字化,可以随时了解自己每天的运动情况;
会根据日常锻炼给出健康建议,加强锻炼/需要休息;
每天的用水量在APP里有水杯和刻度显示,每天的用水量一目了然;
分类记录“水”的摄入量,系统可以帮你统计相应的热量;
画面简洁,数据记录清晰,可以让你更好的了解自己的健康状况;
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使用方法
1.下载安装天天爱健康APP,授权手机定位功能。
2.打开APP,在“行走”页面可以看到自己的运动数据。
3.点击右上角的圆形箭头刷新体育数据。
4.如果你向下翻页,你可以看到你附近的人和他们的运动步伐。
5.在“喝水”界面,点击“纯净水”的气泡进行记录。